Le piante ornamentali da interno sono molto più che semplici elementi decorativi: contribuiscono a creare un ambiente piacevole, rilassante e soprattutto più salubre. Negli ultimi anni, diversi studi hanno dimostrato che alcune varietà di piante da appartamento sono in grado di migliorare la qualità dell’aria, riducendo la presenza di sostanze nocive e aumentando l’umidità ambientale. Integrare le piante giuste all’interno della propria abitazione o ufficio può quindi portare vantaggi tangibili sia per la salute che per il benessere psicofisico.
Perché le piante migliorano la qualità dell’aria
Le piante, attraverso il processo di fotosintesi, assorbono anidride carbonica e rilasciano ossigeno, contribuendo così a mantenere l’aria più pulita e respirabile. Ma il loro ruolo non si limita a questo: numerose specie sono in grado di assorbire anche sostanze inquinanti come formaldeide, benzene, xilene e tricloroetilene, spesso presenti negli ambienti domestici a causa di vernici, detergenti, mobili e materiali da costruzione. Alcune piante, inoltre, rilasciano vapore acqueo, aumentando l’umidità dell’aria e riducendo così la secchezza tipica degli ambienti riscaldati o climatizzati.
La NASA, negli anni ’80, ha condotto uno studio pionieristico sulle piante da interno per identificare le varietà più efficaci nel filtrare l’aria dalle tossine. I risultati di questa ricerca sono ancora oggi un punto di riferimento per chi desidera migliorare la qualità dell’aria domestica attraverso l’uso di piante ornamentali. Oltre alla capacità di purificazione, le piante contribuiscono anche a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e favorire un senso generale di benessere.
Non tutte le piante, però, sono uguali in termini di capacità depurativa: alcune varietà risultano particolarmente efficaci, mentre altre svolgono un ruolo più limitato. Scegliere le specie giuste, in base alle proprie esigenze e alle condizioni di luce e umidità disponibili, è fondamentale per ottenere i migliori risultati.
Le migliori varietà di piante ornamentali da interno per la qualità dell’aria
Tra le numerose varietà disponibili, alcune si sono distinte per la loro capacità di migliorare la qualità dell’aria negli ambienti chiusi. Ecco una selezione delle piante più efficaci e facili da coltivare in casa o in ufficio:
Spathiphyllum (Spathiphyllum wallisii): Conosciuta anche come “pianta del giglio della pace”, questa specie è famosa per la sua capacità di assorbire formaldeide, benzene e tricloroetilene. È una pianta robusta, che richiede poca luce e annaffiature moderate, ideale anche per chi non ha molta esperienza con il giardinaggio.
Sansevieria (Sansevieria trifasciata): Chiamata anche “lingua di suocera”, la sansevieria è una delle piante più resistenti e facili da mantenere. Oltre a produrre ossigeno anche di notte, è molto efficace nell’assorbire formaldeide, xilene e toluene. Può sopravvivere con poca luce e richiede annaffiature sporadiche.
Altre varietà efficaci e consigli per la scelta
Ficus elastica (Ficus elastica): Questa pianta, nota anche come “ficus robusta”, è apprezzata non solo per le sue grandi foglie lucide, ma anche per la sua capacità di purificare l’aria da formaldeide e altre sostanze tossiche. Richiede una posizione luminosa, ma non il sole diretto, e annaffiature regolari.
Pothos (Epipremnum aureum): Il pothos è una pianta rampicante molto diffusa, ideale per essere collocata su mensole o in vasi sospesi. È particolarmente efficace nell’assorbire formaldeide, benzene e xilene. Cresce bene sia in condizioni di luce intensa che in ambienti più ombreggiati, e necessita di annaffiature moderate.
Aloe vera (Aloe barbadensis miller): Oltre alle sue note proprietà lenitive per la pelle, l’aloe vera è in grado di assorbire formaldeide e benzene dall’aria. Predilige ambienti luminosi e annaffiature poco frequenti, rendendola perfetta per chi ha poco tempo da dedicare alla cura delle piante.
Consigli pratici per integrare le piante in casa e in ufficio
Per ottenere i massimi benefici dalle piante ornamentali da interno, è importante seguire alcuni semplici accorgimenti. Innanzitutto, è consigliabile scegliere varietà diverse, in modo da coprire una gamma più ampia di sostanze inquinanti e garantire una maggiore efficacia depurativa. Posizionare le piante in punti strategici della casa o dell’ufficio, come soggiorno, camera da letto, cucina e bagno, permette di migliorare la qualità dell’aria in tutti gli ambienti.
È fondamentale prestare attenzione alle esigenze specifiche di ogni pianta: alcune richiedono più luce, altre preferiscono zone ombreggiate; alcune necessitano di annaffiature frequenti, altre si accontentano di poca acqua. Un’irrigazione eccessiva può portare a marciume radicale, mentre una scarsa illuminazione può compromettere la crescita e la salute della pianta. Per questo motivo, è importante informarsi sulle caratteristiche di ciascuna specie prima dell’acquisto.
Infine, ricordiamo che la presenza di piante in casa può comportare anche alcuni rischi, soprattutto per chi ha animali domestici o bambini piccoli: alcune varietà possono essere tossiche se ingerite. È quindi opportuno scegliere piante sicure o posizionarle fuori dalla portata di animali e bambini.
